Voraussetzung: Interesse und Freude am Spiel Volleyball
Zielstellung: Erlernen der Grundtechniken (Pritschen, Baggern) / Kenntniserwerb der Volleyballregeln / erste Spielerfahrung

Der Anfängerkurs richtet sich an alle, die ihren Alltag mit sportlicher Aktivität im sozialen Miteinander etwas auflockern wollen.

Das Hauptziel des Kurses liegt in der Verknüpfung von Technikschulung und praxisnaher Anwendung im Spiel. Hierbei wollen wir den ersten Teil einer Trainingseinheit für das Erlernen elementarer Techniken (Aufschlag, oberes Zuspiel, unteres Zuspiel) nutzen. Im zweiten Teil soll die Spielfähigkeit durch die Anwendung von Technik und Regeln erlernt werden.

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Prerequisite: Interest in and enjoyment of the game of volleyball Objective: Learning the basic techniques (flatbeds, digging) / acquiring knowledge of the volleyball rules / first playing experience

The beginner's course is aimed at all those who want to loosen up their everyday life with sporting activity in social interaction.

The main goal of the course is to combine technique training and practical application in the game. Here we want to use the first part of a training session to learn elementary techniques (serve, upper pass, lower pass). In the second part, the ability to play is to be learned through the application of technique and rules.