"Ein Doppelkultivierungsweg für Körper und Geist"

Falun Dafa ist ein Qigong zur Kultivierung von Körper und Geist. Es beinhaltet fünf Übungen. Vier der Übungen werden im Stehen und eine als Meditation im Lotus-Sitz ausgeführt. Sie unterstützen die Kultivierung, d.h. die Veredelung des Körpers. Sie sind leicht und ohne Vorkenntnisse erlernbar. Durch das Lösen von energetischen Blockaden und das Öffnen der Meridiane wird der Körper nach und nach in seinen ursprünglich gesunden Zustand gebracht.

Der Kurs wird von der Übungsleiterin unentgeltlich angeboten. Der Beitrag dient der Deckung der Unkosten des Hochschulsports.
Es wird keine besondere Sportbekleidung benötigt. Eine bequeme Hose ist jedoch empfehlenswert.

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Falun Dafa is a qigong for cultivating the body and mind. It includes five exercises. Four of the exercises are performed standing and one as meditation in the lotus position. They support cultivation, i.e. the refinement of the body. They are easy to learn and can be learned without prior knowledge. By releasing energetic blockages and opening the meridians, the body is gradually brought back to its originally healthy state.

The course is offered free of charge by the instructor. The fee is used to cover the costs of university sports. No special sportswear is required.

However, comfortable pants are recommended.